物理治療師曝4項選鞋標準：Diadora城市光影時尚運動鞋搭配雙密度足弓支撐鞋墊 全符合！

有寬楦舒適度、足弓支撐與吸震回彈、透氣鞋面、簡約輕巧外型等優點，再加上價格非常親民，對小資族來說很友善！

腳，不論站、走、坐，它都支持著我們的身體

以前沒有鞋子的年代

大家都赤腳走路（以前地面也沒那麼硬）

所以足部核心都很發達

而到現在因為地面、生活模式的改變

鞋子幾乎變成人類必備配件

要穿得舒服、有足夠支撐、適應各種地形與機能就變得非常重要

選鞋我自己會特別留意幾件事：

［包覆與支撐］

鞋型是否符合腳型：
每個人的腳寬、腳背高度、腳趾比例都不同

鞋子是否給足空間、但又不過大

前足比例是否合適：
推蹬(push up)出去時蹠趾關節(Metatarsophalangeal joint)是否與鞋子的轉折點吻合

足弓是否被穩定支撐：
協助維持足弓不塌陷，且支撐不過硬

［透氣與舒適度］

鞋面是否透氣，穿一整天不悶腳
包覆但不壓迫、不磨腳(尤其是腳跟！)

落地時是否能有效吸震、腳底壓力能不能被分散

［功能］

可供久站久走、穩定不易滑

穿脫是否方便(治療時常需要脫鞋)

可進行簡單運動(慢跑、重訓等)

［外型設計］

是否能修飾腳型(因為我腳在身形比例算偏大)

輕巧百搭，可日常也可運動穿搭

穿上 Diadora 城市光影時尚運動鞋（雙密度足弓支撐鞋墊）時

我特別用心感受它是否符合上述標準

Diadora 創立於 1948 年

來自義大利

一直把「舒適」放在設計核心

(突然想起，我小時候有在鞋全家福買過他們的鞋！)

這雙城市光影時尚運動鞋則是 台灣設計研發

在版型與結構上更貼近我們的生活型態

特別為了需要久站久走的雙腳而設計的休閒運動鞋

鞋型部分是E楦頭寬楦設計

對腳背偏高或腳掌較寬的人相當友善

在行走或久站時腳能自然展開不擠壓

提升腳背與前腳掌舒適度

這雙鞋主打的 雙密度足弓支撐鞋墊

是Diadora 城市光影時尚運動鞋才有的！

雙密度EVA結構、前掌 2mm、後跟 3mm 的減震配置

在站立時能穩定撐住足弓、行走時分散足底壓力

足弓支撐是有硬度的那種，不塌陷

第一次穿足弓支撐鞋的人需要一段時間適應這個感覺~

鞋面是一體成型 Jacquard 透氣網布

搭配無縫貼合TPU工藝

穿上的第一感覺是輕、透、不悶(真的很輕！)

層次網布線條設計則帶出這次想呈現的「城市光影」

鞋底採用 Swift Foam＋雙層氣動大底

雙層孔洞設計在落地時吸收衝擊

高彈力分子快速回彈則加強推進力

前足帶有滾動弧度(forefoot rocker)讓推進(push off)變得更省力

也正因如此，要提醒大家！

身體是很聰明的，會偷懶！

所以建議日常搭配赤足訓練或足部肌力練習

讓足底核心維持該有的參與感

在「被鞋子幫助」與「自己出力」之間取得平衡

Diadora 城市光影時尚運動鞋（雙密度足弓支撐鞋墊）

有寬楦舒適度、足弓支撐與吸震回彈、透氣鞋面、簡約輕巧外型等優點

再加上價格非常親民，對小資族來說很友善！

我穿的是女款白底款

加上奶茶粉色點綴，是超好看超好搭配的白鞋！

上班、運動、日常外出都可以穿，可甜也可鹹

最後再呼籲一次！

腳支撐我們一整天，值得被好好對待~